闽菜|岭南风情

闽菜|醉排骨

醉排骨

材料:

排骨500g、蒜子适量、葱适量、盐适量、生抽2勺、老抽半勺、白糖2勺、陈醋2勺、胡椒粉适量、料酒少许、麻油适量、红薯粉少许。

做法:

1.首先将葱白切葱花、蒜子切末、排骨砍成约五厘米的段,泡入清水中一个小时,去除血水后,沥干水分

2.接着加少许盐、撒上胡椒粉,淋入适量料酒拌匀,腌制三十分钟后,再均匀裹上一层红薯粉。

3.接下来调碗汁,准备一个碗,淋入两勺生抽、少量料酒、半勺老抽、两勺陈醋、适量麻油,加两勺白糖、撒上胡椒粉,放入蒜末、葱花拌匀。

4.准备小半锅油,烧至七成热时,下入排骨,中火炸至颜色金黄,捞出,趁热倒入碗中,淋入调好的碗汁,拌匀,盖上盖,焖十分钟即可享用。

手撕包菜鱿鱼丝

材料:

包菜半个、鱿鱼干1只、红萝卜1段、干辣椒10个、老姜4片、蒜头5个、味精少许、盐适量。

做法:

1.材料准备好。

2.鱿鱼干剪成丝泡水半个小时,清洗拧干。

3.锅小火热油爆干姜再下干辣椒碎,稍微爆出香味。

4.倒入鱿鱼丝及蒜头爆香至闻到咸鱼味并稍微烧焦感。

5.倒入手撕好的包菜及红萝卜碎片翻炒,在熟的时候加入调味翻炒几下即可。

荔枝肉

材料:

前腿肉500g、菠萝1个、地瓜淀粉适量、鸡蛋1个、生抽少许、鸡精少许、白糖少许、盐少许、水淀粉适量、番茄酱少许。

做法:

1.把肉切5毫米的片,不要切太薄了,会没有嚼劲。加生抽,鸡精,盐,糖,抓匀,腌制20分钟!

2.加一个鸡蛋,适量的地瓜淀粉,抓匀,可以炸了.

3.锅中倒适量油,油烧7成热,把肉放进去炸,炸至金黄色捞出。

4.菠萝切块,调碗水淀粉备用。

5.把刚才炸肉的油倒出,用锅里的底油来勾芡!倒番茄酱到锅里,淋入水淀粉,加少许白糖,搅拌均匀,煮开。

6.把炸好的肉,菠萝都放进锅里,翻炒至肉于菠萝都裹上汁,就可以出锅了。

爆炒花蛤

材料:

花蛤440g、油适量、盐适量、小葱1根、姜5g、蒜苗2根。

做法:

1.材料处理:早起买来的花蛤清洗干净后放在淡盐水中浸泡到炒制时。最好向卖家要点海水来吐沙。注:最多泡到晚饭时,时间久了会死掉的。

2.炒制前将花蛤再次清洗干净,姜切丝,小葱切小段,蒜苗斜切段备用。

3.锅里倒少量的油,锅热先下葱姜,翻一铲子就下花蛤。

注:花蛤不吸油,少用点油,大约12克。

4.用大火快速翻炒,等到花蛤开口喷点酒,加少量的盐调味。

注:1.盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀。2.还有盐用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。

5.然后加蒜苗关火,翻炒均盛出享用。

香芋鸡翅

材料:

鸡翅3个、香芋半个、干辣椒3个、桂皮1片、香叶3片、八角1个、白砂糖1匙、酱油1匙。

做法:

1.香芋刮皮的时候小心,要戴上手套还是袋子以免过敏痒。洗洗干净切小块高温油炸一下

鸡翅洗洗干净,晾干水分。一样经高温油炸一下切成小块。

2.香料准备好,洗洗干净使用。

3.锅热下少许油,倒入一匙白砂糖炒出糖色。

4.倒入材料翻拌下。

5.加入2碗水,香料和酱油。卤煮至收汁即可。

 

来源:舌尖上的岭南风情